يقول علماء النفس إن 99 بالمائة من مخاوفنا وهمية لا توجد إلا بخيالنا و ليس لها أي أساس من الصحة الخوف ليس إلا مجرد حالة ذهنية و الحالة الذهنية قابله للسيطرة و التوجيه إذا وجدت الدوافع سأتكلم عن أحد أهم و أكثر المخاوف انتشارا انه الخوف من النقد و انتقاد الآخرين الخوف من الانتقاد يفقد [...]
خزنت فينوفمبر, 2009
الشخصيات الثلاث لكل إنسان
الشخصية الاولى:
هي التي يعرفها الناس عنا و هي شخصية متفاوتة الملامح و الصفات .فهناك من يحبها و يقدرها و هناك من يكرهها و يستهزئ بها و هناك من لا يحفل بها . و هذا عائد لطبيعة خبرة كل منا مع الآخر أو بحسب ما رشح إليه من معلومات أو بحسب أحاسيس تنتابه و تستند إلى مواقف سابقه مع أناس آخرين.فقد تعرف شخص بأنه عابس دوما لأنك ألتقيته و هو عابس مرتين بينما يكون هو قد تعرض لهذا للحظتين من العبوس طوال حياته .لذالك فإن هده الشخصية هي شخصية ظاهرة غير حقيقية و هي ملزمة للمجتمع في التعامل و الإثابة و الإنابة و المحاسبة. (اقرأ المزيد …)
هاجم مخاوفك تنجح
إننا ندفع ثمنا غالياً من جراء خوفنا من الفشل. إنه عائق كبير للتطور يعمل على تضييق أفق الشخصية ويحد من الاستكشاف والتجريب، فلا توجد معرفة تخلو من صعوبة وتجربة من الخطأ والصواب …. وإذا أردت الاستمرار في المعرفة عليك أن تكون مستعداً طيلة حياتك لمواجهه خطورة الفشل. (جون جاردينر)
ثمة أشخاص يتوانون عن القيام بأمر ما فقط لأنهم يخشون عدم القيام بالأمر على أكمل وجه فهم يظنون أن عليهم الإبداع في كل شيء وفي كل مرة وإلا فسيعتبرهم الباقون من دون قيمة.
شبه مستحيل القيام بأمر ما على أكمل وجه منذ المحاولة الأولى. أن العديد والعديد من الأمور التي أصبحنا نبرع فيها الآن قد قمنا بتنفيذها على نحو سيئ من المرة الأولى ومن ثم تحسنا تدريجيا مع استمرارنا في القيام بها (اقرأ المزيد …)

